Äntligen plusgrader

Jag vet inte om det har varit plusgrader i natt men termometern visade iaf +0,5 grader nu i morse, äntligen kanske det kan hända någonting med denna envisa snö!

Onsdag och torsdag har rullat på "som vanligt", i går var det simning och idag vibrationsträning på Norsholm för Delta. Jag behöver nog inte nämna att hon föredrar simningen:-) Så den här veckan har vi besökt Norsholm 3 gånger ( tisd. Marie, onsd. simning, torsd. vibb) tur att jag bor nära......

På tal om bad och simning så kommer här några bilder från sommaren -06, hon älskade att bada redan då, ca 4-5 månader gammal.........fast tekniken var kanske inte den bästa!:-))

Åhh, vad jag längtar till sommaren nu.......!!

I går: Simning 30 minuter med streamern på i 15 minuter, där fick hon också ligga och jobba i streamern 3 x 2 minuter, passade på då Ulla hade tid att hjälpa mej med linan.

I dag: vibrationsträning: 4 min uppvärmning (5-8 HZ), 1 minuters intervaller 18-25 HZ i 7 min, nedvarvning 4 min (5-8HZ).

När vi kom hem från vibbträningen gick vi en promenad i samhället, tänkte först ta en sväng i skogen, vi skulle ha hunnit det, men när jag såg att det hade tinat riktigt bra på gångbanorna så valde jag att skippa vinterkängorna och istället få ta på mej ett par skor och verkligen gååå på en riktig promenad, utan att behöva tänka på vart jag satt fötterna vart eviga steg, så den här gången fick Delta ställa upp på sin matte istället för tvärtom:-)